◆きのこが美と健康のために出来ること◆

■口内炎■


女性に多い口内炎や口角炎。


「原因はいろいろですが、

ビタミンB2が欠乏することでも起こりやすくなります」

きのこにはビタミンB2が豊富。


口内炎などを起こしやすい人は、

試しにきのこを食べてみて。


#口内炎
#ビタミンB2


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