◆ご飯・麺◆
きのこがあれば、肉や野菜の代役も!
旨味があり、栄養価も高く、食物繊維が豊富なきのこ。
時には肉や野菜の代役もこなしながら、
ご飯や麺料理を美味しくし、
栄養バランスを整えてくれます。
どれだけ食べてもカロリー控えめなのがいいですね☆
#きのこ
#きのこレシピ
◆ご飯・麺◆
きのこがあれば、肉や野菜の代役も!
旨味があり、栄養価も高く、食物繊維が豊富なきのこ。
時には肉や野菜の代役もこなしながら、
ご飯や麺料理を美味しくし、
栄養バランスを整えてくれます。
どれだけ食べてもカロリー控えめなのがいいですね☆
#きのこ
#きのこレシピ