◆きのこが美と健康のために出来ること◆

◆えのきたけとセロリ・レタスのサラダ◆


梅ソースでさっぱりと。


体の疲れを癒すサラダ!

【えのきだけはさっと湯通しするだけで食べられるんです。

水気はしっかり切手ください!

梅と酢のソースはクエン酸たっぷり☆

さっぱりともりもり食べられて、疲れを癒してくれます】


#えのきたけ
#きのこレシピ


◆きのこが美と健康のために出来ること◆

◆舞茸と牛肉・白菜の蒸し煮◆


舞茸と牛肉はベストマッチ!

豊かな風味を存分に楽しんで☆

【舞茸と白菜の水分だけで煮ます。舞茸は独自の風味があり、

牛肉も負けずに風味が強いので、相性は抜群!

余裕があれば、先に舞茸を炒めておくと更に美味しい】


#舞茸
#きのこレシピ


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