きのこの乾物は、
傷みやすく保存しにくいきのこを毎日たっぷり頂く為に、
干ししいたけやきくらげといった乾物を上手に利用すること!
「乾物なら買いだめもOK☆乾物を美味しく食べるには、
ゆっくり戻すのが大切!
特に干ししいたけは一晩かけて戻しましょう」
#きのこ
#乾物
◆きのこが美と健康のために出来ること◆
◆きのこが美と健康のために出来ること◆
味付けは引き算で!調味料は最低限。
最初は薄味かな?と思うくらいでも、
食べている内に素材の美味しさを感じてくるもの。
ほとんどの方は調味料を大事にしすぎ!
きのこの味を楽しみたいんであって、
調味料をたけたい訳ではありませんよね!
ですから要らないものは足さない味付けがシンプルで美味しい☆
#きのこ
#きのこレシピ