◆きのこが美と健康のために出来ること◆

[しいたけ等きのこ情報]2023年02月26日(日)

◆なめこと豆腐の煮もの◆

豆腐ステーキをアレンジ。

ヘルシーでボリュームあり！

【豆腐はしっかり水切りをすること、全ての面を焼いて、

薄い焼き色をつける事がポイント。

なめこの生姜煮はただかけてもいいのですが、

軽く煮ることで豆腐に味がよく絡みます】

#なめこ
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