梅田椎茸園

◆骨に重要なビタミンＤ◆骨粗鬆症を予防するには、適度の運動と、カルシウムを多く含む食品と、きのこのようにビタミンDを含んだ食品を摂取する食生活が望まれます。 #きのこ #ビタミンＤ