◆きのこが美と健康のために出来ること◆

【タモギタケ】ひらたけ科ヒラタケ属のキノコで、鮮やかな黄色が特徴です。料理には鍋物・煮物・炒め物・汁物など、和食、洋食、中華全てに適し、たもぎ茸はにおい、味ともに温和で、歯切れや口当たりが良く、一般によく食べられている同属のヒラタケ(シメジ)に比べて食味に勝るとも言われます。脂肪分の多い料理と、淡白な料理のどちらにも合います。お勧めの食べ方は、すき焼き、バター炒め、てんぷら、炊き込みご飯、けんちん汁、みそ汁、卵とじ、土瓶蒸し、ダイコンのおろし合えなどがあります。 #タモギタケ #きのこ
OLYMPUS DIGITAL CAMERA


◆きのこが美と健康のために出来ること◆

【ヤマブシタケ】サンゴハリタケ科ヤマブシタケ属のきのこで、山伏が着る服の飾りに似ているところからこの名が付いたとされています。少し苦みがありますが、汁物や酢の物に適しています。ヤマブシタケには、「ヘリセノン」という物質が含まれています。 この物質が脳に取り込まれると、脳の神経細胞(ニューロン)の働きが活発になります。 つまり、ヤマブシタケを食べると、脳が活性化されるのです。 #きのこ #ヤマブシタケ
Exif_JPEG_PICTURE


◆きのこが美と健康のために出来ること◆

【ハタケシメジ】一部の地域で新しく栽培が始まったキシメジ科シメジ属のキノコです。料理には鍋物・煮物・炒め物・汁物など、和食、洋食、中華全てに適し歯ざわりが格別よく、天ぷらにしても、シチューに入れて長く煮込んでも、“シャキシャキ”とその強い腰がなくなりません。 #きのこ #ハタケシメジ
169


◆きのこが美と健康のために出来ること◆

【ヒラタケ】傘が扁平で柄が短い、ヒラタケ科ヒラタケ属のキノコです。料理には鍋物・煮物・炒め物・汁物など、和食、洋食、中華全てに適し大きな傘をバターで焼いてタルタルスースをかけたり 、チーズをふりオーブンで焼いたりする。基本的にはどんな料理にもあう 「きのこの優等生」炒め物、スープ、鍋物、炊き込みご飯にも合います。 #きのこ #ヒラタケ  

168


◆きのこが美と健康のために出来ること◆

【なめこ】特有のヌメリをもつモエギタケ科スギタケ属のキノコです。料理には鍋物・煮物・炒め物・汁物など、和食、洋食、中華全てに適しおすすめ料理は、なめこ汁、なめこと納豆添えの大根おろしです。原木なめこは、菌床栽培に比べ、肉厚で、ぬめりが多く味・香りとも濃厚です。 #なめこ #ムチン
167


カレンダー

 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  

お問合せ先

住所:三重県松阪市六呂木町590
TEL:0598-34-0133
営業時間:7:00~20:00
定休日:土曜日
URL:http://www.umedaen.jp/

ログイン