布団をかぶって寝る際の注意点について、教えていただ ければと思っております

本日は弊社のホームページをご利用いただき誠にありがとうございました

◇お問い合わせの件

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> 取材概要
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> 私もよくするのですが、布団をかぶって寝ると落ち着いて寝やすい、と いう方がよくいます。しかし、布団をかぶって寝ると、少し息苦しかっ たりして、体に悪いのでは? という心配をしてい
> る人もいます。
>
> これについて、布団をかぶって寝る際の注意点について、教えていただ ければと思っております。
>
> 具体的には、以下のような点について、教えていただければと思います。
>
> 1)なぜ、布団をかぶって寝ると落ち着くという人がいるのでしょうか?

私、個人的にはふとんをかぶっては寝ませんので、わかりにくい部分もございますが

専門店としての推測も含めてお答えさせていただきます

布団をかぶって寝るということは、暗くなったり、

音の遮断等により、本人には安眠効果が増すものと思われます

私の場合は、長身の為でもありますがふとんをかぶると、逆に足が

ふとんから出てしまい、できない行為となります

> 2)布団をかぶって寝ることは、快適な睡眠を行う上でよいことなので しょうか?それともあまりしない方がよいことなのでしょうか?

健康上はお薦めしません

ご使用のふとんにもよりますが、洗える清潔な寝具でも毎晩ご使用していますと

体のアカ、フケ、汗などがふとんやふとんカバーに付着して

汚れのひどい場合は、臭いまでします

ふとん中は空気の循環も悪いでしょうし、アレルギーなどがある方にはホコリを吸い

ダニ等不潔な要因もございます

寝具は1週間に1度は干していただいて、ふとんカバーもこまめにお洗濯をしていただいて

清潔にしていただいて、お休みいただく時は電気を暗くして、静かな環境で熟睡して

いただく事をお薦め致します

(羽毛ふとんの場合は、ふとんカバーを掛けた状態で干していただく事)

> 3)布団をかぶって寝るくせがある人は、どのような点に気をつけたら 良いでしょうか?

理由・原因に個人差があると思われます

1日の1/3は睡眠、人生の1/3も眠って人間は過ごしますので

大切な時間をより快適にお休みしただくものとして寝具(ふとん)をとらえていただいて

常に衛生的に、ご使用していただければ結構かと思います

寒いからふとんにもぐる・・・等の理由の方には、暖かく寝る為の毛布や寝具の

買い替えをお薦め致します

※ふとんも毛布も長期間ご使用されますと、ヘタリから保温力が劣ってまいります

夏場には、ふとんにもぐられる方はいないと思われます

> もし、お返事をいただけた場合は、貴社のお名前を原稿中に出すこと で、ささやかながら、貴社のPRに貢献させていただければと思っ ております(記事掲載の前に、貴社に記事内容をご確認
> いただきます)。
>
> ご多忙のところ恐縮ですが、ご検討をいただけますと幸いです。どうぞ よろしくお願いいたします。

この度は、お問い合わせを賜り誠にありがとうございました。

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 創業146年・寝具の大型店・西川チェーン店
西川のふとんが安く買えるお店です
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