味を出したい時は細かく刻む。
きのこは細かく刻むほど旨味成分も出やすくなる
「みじん切りにしてソースに加えたり肉詰めの中に混ぜたり。
ミキサーで砕いてスープにすることも。
きのこの存在感は無くなるが旨味が際だってくるのがよくわかる
。しいたけなど特に旨味が強いきのこにはお勧め!
#きのこ
#旨味
◆きのこが美と健康のために出来ること◆
◆きのこが美と健康のために出来ること◆
しっかり炒めて香りを立たせる「もちろん料理にもよるけれど、
きのこはしっかりと炒めることをお勧めします」
「水分があらかた飛んで、焦げ色がつくくらいまで炒めると、
きのこの香りがよく立ってくるんです。
きのこはほとんど水分!
よく炒めると量もたくさん食べられる
#きのこ
#きのこレシピ