◆きのこが美と健康のために出来ること◆

◆しいたけは自然の生薬◆

【もどし汁で毎日元気に】


血圧安定、コレステロール低下の為にもどし汁を毎日飲むこともお勧めです。


コップに乾しいたけ1,2枚と八分目くらいの水を入れ

ラップをかけて冷蔵庫に一晩入れておき、

朝、その戻し汁を飲みます。


飲みにくい方は、少量の塩を入れると飲みやすくなります。


◆きのこが美と健康のために出来ること◆

◆しいたけは自然の生薬◆


【もどし汁で毎日元気に】


しいたけは体に良い成分をたくさん含んでいます。


特に乾しいたけのもどし汁にはビタミンDやコレステロールを低減させる

エリタデニンが多く含まれています。


捨てずに料理に使いましょう!


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