◆きのこが美と健康のために出来ること◆

◆原木で作れるその他のきのこ~自然の恵みは健康的~◆

伏せ込み方法は、

低い合掌伏せか、

ムカデ伏せとする。

空中湿度が高い場所が理想的で、

雨が少ない時は、

散水を行う。

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