梅田椎茸園

◆きのこは健康によい！骨を丈夫にする働き◆

魚、きのこなどに含まれているビタミンDは

体内でのカルシウム代謝に大きな役割を果たし、

骨を丈夫にする働きがあります。

◆きのこは健康によい！生活習慣病の予防効果◆

きのこは植物繊維を沢山含んでいる食品ですが、

食物繊維は腸管内におけるコレステロールや発ガン性物質などの

有害な物質を吸着して体外への排出を速めることから、

生活習慣病や結腸ガン、

直腸ガンの予防に効果があると言われています。