梅田椎茸園

◆免疫活性力の強化も◆

私達が健康でいられるのは体内の免疫活性力が大きな働きをしているためです。

この免疫活性力が弱まってくると健康を害してしまいます。

【食育の三本柱】

2.『幼い頃から躾やマナーを身につける

  『 食べ方や箸・ナイフの使い方の指導』

   『食べ物の好き嫌いをなくす方法の検討』

   『いただきます・ごちそうさま　の習慣』

【食育の三本柱】

1.バランスのとれた健康的な食生活を実践する能力

『食品が安全か危険かを見極める力の養成』

『美味しい料理と環境整備が健康を創る』

『手作り料理を増やす』

【食育の三本柱】

健康で長生きの出来る、

また、

人に自然に優しい人間形成を目的として食育の三本柱が定められています。

1.バランスのとれた健康的な食生活を実践する能力　

2.幼い頃から躾やマナーを身につける　

3.環境問題や食糧問題。

【きのこと食育】

キノコ類は常食することにより

生活習慣病や病気の原因となる活性酸素が

体内から減少するなどの研究報告もされています。

現代人の食生活に欠かせない食材として

キノコ類を美と健康のために大いに利用したいですね！