◆きのこが美と健康のために出来ること◆

[しいたけ等きのこ情報]2022年06月12日(日)

◆生活習慣病の予防に◆


きのこには血中のコレステロール値を下げる効果があると言われています。


しいたけにはエリタデニンという特有の成分が含まれています。


このエリダテニンには血中の悪玉コレステロール(LDL)を減少させ

血流をスムーズにする働きがあることが明らかになっています。


#しいたけ
#エリダテニン


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