◆きのこが美と健康のために出来ること◆

[しいたけ等きのこ情報]2022年05月20日(金)

◆きくらげのシロップ煮◆

白きくらげを水で戻し水気を切り鍋に。

鍋に水を入れて火にかけ、

煮立ったら氷砂糖を加えて弱火！

蓋をして30分程煮る。

スライスしたレモンを入れ更に10煮てできあがり！

白きくらげはデザートにも使える珍しいきのこ！

中国で美肌、美白に利くと大人気

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