菌や微生物の働きによって作り出される発酵食品や菌類を食べて、
健康になろうという”菌食のススメ”が話題になるなど、
きのこはいま注目の食材！免疫力をアップし、
カルシウムの吸収を助け、
悪玉コレステロールを排出…と八面六臂の活躍で魅力的☆
#健康
＃免疫力アップ
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