◆きのこが美と健康のために出来ること◆

◆しいたけの健康への効能◆ 

きのこ類にはビタミンDが含まれていますが、

このビタミンDは、腸からカルシウムの吸収、

骨へのカルシウム吸着など

体内でのカルシウム代謝に大きな役割を果たしています。

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