◆きのこが美と健康のために出来ること◆

◆えのきたけとセロリ・レタスのサラダ◆

梅ソースでさっぱりと。
体の疲れを癒すサラダ!

【えのきだけはさっと湯通しするだけで食べられるんです。
水気はしっかり切手ください!

梅と酢のソースはクエン酸たっぷり☆さっぱりともりもり食べられて、
疲れを癒してくれます】

#えのきたけ #きのこレシピ

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◆きのこが美と健康のために出来ること◆

◆舞茸と牛肉・白菜の蒸し煮◆

舞茸と牛肉はベストマッチ!

豊かな風味を存分に楽しんで☆【舞茸と白菜の水分だけで煮ます。
舞茸は独自の風味があり、牛肉も負けずに風味が強いので、相性は抜群!

余裕があれば、先に舞茸を炒めておくと更に美味しい

#舞茸 #きのこレシピ

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