◆生しいたけの唐揚げ◆
カラリと揚げて、しいたけの香りと歯触りを楽しむ
【生しいたけの天ぷらは美味しいですが、
ペチャットなるとせっかくのいい歯触りも台無し。
唐揚げの方が手軽で失敗がありません。
薄力粉に片栗粉を混ぜると、カラリと上がります】
#生しいたけ
#しいたけレシピ
◆きのこが美と健康のために出来ること◆
◆きのこが美と健康のために出来ること◆
◆きのこの特徴を、上手に生かして!◆
マイタケは油との相性がよく、炒め物や揚げ物に!
エノキはさっぱりしているのでサラダにお勧め!
イタリアの人気きのこフンギ・ボルチーニを使えば、
家庭でも手軽に本場の味に近づけます。
#きのこ
#きのこレシピ
◆きのこが美と健康のために出来ること◆
◆なめこ蕎麦◆
低カロリーであっさり。
消化もいいので夜食にもどうぞ!
【温かい蕎麦を作って、なめこの生姜煮をのせるだけ。
ほっとする優しい味は、体も心も温まります。
蕎麦もなめこも低カロリーですから、夜食にもぴったりです】
#なめこ
#きのこレシピ
◆きのこが美と健康のために出来ること◆
◆なめこ蕎麦◆
低カロリーであっさり。
消化もいいので夜食にもどうぞ!
【温かい蕎麦を作って、なめこの生姜煮をのせるだけ。
ほっとする優しい味は、体も心も温まります。
蕎麦もなめこも低カロリーですから、
夜食にもぴったりです】
#なめこ
#きのこレシピ
◆きのこが美と健康のために出来ること◆
◆なめこの生姜煮◆
いろいろ使えて保存もできる。
冷蔵庫の中にあれば助かる一品
【お粥にかければさらっと食べられ、大根に和えると、
ヌルヌルとシャキシャキの食感の違いが楽しい
#なめこ
#きのこレシピ