◆しいたけが美と健康のために出来ること◆

[しいたけ等きのこ情報]2015年03月22日(日)

しいたけなどはタンパク質、脂質が宿無く植物繊維が多い食品で、
ビタミンD２の前駆物質エルゴステロール http://p.tl/MCMw が広く分布する特徴を持つ食品。

1#しいたけ #エルゴステロール


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