◆きのこが美と健康のために出来ること◆

[しいたけ等きのこ情報]2025年01月06日(月)

◆生活習慣病の予防に◆

きのこには血中のコレステロール値を

下げる効果があると言われています。

しいたけにはエリタデニンという特有の成分が含まれています。

このエリダテニンには血中の悪玉コレステロール(LDL)を減少させ

血流をスムーズにする働きがあることが明らかになっています。

#しいたけ
#エリダテニン