梅田椎茸園

◆生しいたけの唐揚げ◆

カラリと揚げて、しいたけの香りと歯触りを楽しむ

【生しいたけの天ぷらは美味しいですが、

    ペチャットなるとせっかくのいい歯触りも台無し。

    唐揚げの方が手軽で失敗がありません。

    薄力粉に片栗粉を混ぜると、カラリと上がります】

#生しいたけ
#しいたけレシピ

◆きのこの特徴を、上手に生かして！◆

マイタケは油との相性がよく、炒め物や揚げ物に！

エノキはさっぱりしているのでサラダにお勧め！

イタリアの人気きのこフンギ・ボルチーニを使えば、

家庭でも手軽に本場の味に近づけます。

#きのこ
#きのこレシピ

◆なめこ蕎麦◆

低カロリーであっさり。

消化もいいので夜食にもどうぞ！

【温かい蕎麦を作って、

　なめこの生姜煮をのせるだけ。

　ほっとする優しい味は、体も心も温まります。

　蕎麦もなめこも低カロリーですから、夜食にもぴったりです】

#なめこ
#きのこレシピ

◆なめこと豆腐の煮もの◆

豆腐ステーキをアレンジ。

ヘルシーでボリュームあり！

【豆腐はしっかり水切りをすること、

    全ての面を焼いて、薄い焼き色をつける事がポイント。

    なめこの生姜煮はただかけてもいいのですが、

    軽く煮ることで豆腐に味がよく絡みます】

#なめこ
#きのこレシピ

◆なめこの生姜煮◆

いろいろ使えて保存もできる。

冷蔵庫の中にあれば助かる一品

【お粥にかければさらっと食べられ、

    大根に和えると、

    ヌルヌルとシャキシャキの食感の違いが楽しい】

#なめこ
#きのこレシピ