◆自然の力を生かした栽培、国産きのこを安心して食べて!◆
きのこは、もともと自然の中で枯れた木や地上から発生しています。
栽培キノコの中で、国産の原木しいたけは、この自然の発生仕組みと殆ど変わらない方法で栽培しています。
#オーガニック #自然栽培 #原木しいたけ
◆きのこは健康によい!抗腫瘍効果とβーグルカン ◆
きのこにはβ-グルカンという成分が多く含まれていますが、このβ-グルカンは人体の免疫力を高める働きがあります。
制ガン剤として、しいたけのレンチナン、カワラタケのクレスチン、スエヒロタケのシゾフィランなどが開発され、医療現場で活用されています。
エノキタケのプロフラミン、マイタケのD-フラクションなどの有効成分も明らかになっています。
#抗腫瘍効果 #βーグルカン #きのこ
◆きのこは健康によいコレステロール低減や、動脈硬化を抑制する働き ◆
最近きのこの健康機能性の研究が多く発表されその奥深さが注目されていますが日本の伝統的な食材、
しいたけは最も古くからこれら保健効果について科学的に明らかにされています。
#コレステロール #健康機能性 #きのこ
◆きのこは健康によい!骨を丈夫にする働き◆
キノコの中では乾しいたけが、ビタミンDを最も多く含んでいますが、
生しいたけでも使う前に30分程度日光浴させるとビタミンDは約10倍にも増え、
1~2枚だけで1日の必要量が摂取できるのです。
#健康 #カルシウム #きのこ
◆きのこは健康によい!骨を丈夫にする働き◆
魚、きのこなどに含まれているビタミンDは体内でのカルシウム代謝に大きな役割を果たし、
骨を丈夫にする働きがあります。
#健康 #きのこ