梅田椎茸園

◆しいたけシュウマイ◆

生しいたけは柄を取り、さっと水洗いし水を切っておき、
ネギはみじん切りにし、カニ肉はほぐしておく、
ボールに豚ひき肉、カニ、グリーンピース、ネギを入れ、
塩小さじ２・しょうゆ小さじ２・片栗粉大さじ３とつなぎの卵を手でよくかき混ぜる。
生しいたけの内側に小麦粉を軽く振り用意した具を丸く上に載せ形を整える。
蒸し器で１５分間蒸す。 

#シュウマイ #生しいたけ

◆しいたけハンバーグ◆

生しいたけとタマネギをみじん切りにしタマネギは透き通るまで炒め、
そこにみじん切りにした生しいたけを入れ炒め、
冷ましておき、これをボールの中でひき肉、牛乳で湿らせたパン粉、塩、胡椒、ナツメグ、卵を入れよく混ぜる。

これを４等分し、手のひらに打ち付け空気を出し小判型に形を整え中心を少しくぼませる。
これをサラダ油を多めにフライパンで熱し、くぼませた面を下にして並べ焼き色が付いたら同様に焼く。
白ワインを加え蓋をして蒸し焼き、このハンバーグにデミグラスソースをかける

#ハンバーグ #生しいたけ

◆しいたけオムレツ◆

生しいたけは柄を取り除き薄く切っておき、タマネギはみじん切りにする。
それぞれを加えバターで炒め、塩コショウをし、ボールに卵をほぐして牛乳を加え炒めておいた物と混ぜ合わせる。
熱したフライパンに油をしき卵と混ぜ合わせた所に形を整えながらフライパンで焼き、トマトソースをかけて頂く。

#オムレツ #生しいたけ

◆しいたけパスタ◆

乾しいたけはもどしてみじん切りにし、タマネギも同様にみじん切りに、トマトは５ｍｍ角に切る。
鍋にサラダ油、熱しタマネギがしんなりするまで炒め、しいたけの戻し汁を加え、弱火でしばらく煮る。
そこに塩とスープのもとを入れ味を調える。

マカロニをたっぷりの湯に塩大さじ２を加えゆで、ザルにあげて水を切る。
スープとマカロニをあえ、皿に盛りトマトとパセリをふりかけ出来上がり。

#パスタ #しいたけ

◆子供が喜ぶしいたけメニュー◆

しいたけパスタ・しいたけオムレツ・しいたけハンバーグ・しいたけシュウマイ・しいたけと鶏肉のピラフ。
きのこは類は細かく刻むほど旨味成分も出やすくなる為これを利用。
きのこの存在感は無くなるが旨味が際つから、
うまく組み合わせるのがお勧め！ 

#栄養 #しいたけ