梅田椎茸園

◆しいたけでダイエット出来ますか？◆

しいたけにはタンパク質や脂質が少なく、
糖質の主成分もデンプンではなく、
ブドウ糖などの糖類とマンニトールのような糖アルコールなので、
理想的な低カロリー製品と言えます。 

#ダイエット #しいたけ