原木栽培にこだわって椎茸を栽培している梅田椎茸園
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■口内炎■
女性に多い口内炎や口角炎。 「原因はいろいろですが、ビタミンB2が欠乏することでも起こりやすくなります」きのこにはビタミンB2が豊富。 口内炎などを起こしやすい人は、試しにきのこを食べてみて。
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#口内炎 #ビタミンB2