◆きのこが美と健康のために出来ること◆

◆なめこのスープ◆

とろり、ふわふわ。

胃に優しい健康スープ!

鍋にサラダ油と味噌を入れて火にかけ、

香りが出てきたら水となめこを加えて煮立てる。

3分ほど煮たら、

溶いた卵を流し入れ、

胡椒で味付け!

簡単・手軽、美味。

覚えて便利な一品です。

#きのこ #きのこレシピ

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◆きのこが美と健康のために出来ること◆

◆干ししいたけのラーメン◆

じっくり戻したプリプリの干ししいたけが魅力のラーメン!

乾物は時間をかけて戻すのがコツ。

最低でも半日はかけて欲しいですね!

ふっくら戻した干ししいたけはいい出汁がでる食べても柔らかい弾力が美味しい☆

保存袋に最低限の水と干ししいたけを入れ冷蔵庫で半日ゆっくりと

#きのこ #きのこレシピ

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