こんにちは～ ＢＢ ＫＵＲＡ 倉谷です。
いつも当ブログへのご訪問ありがとうございます。
先日から秋になると増える抜け毛について書いてます。
秋は髪の生え変わりの時期であると同時に、夏を要因とする
髪へのダメージが出てくる時期で、他の季節よりも抜け毛が
増える時期です。
秋じゃなくても、抜け毛や薄毛が気になる方は普段から「育毛剤」を
使ってみえる方も多いんじゃないでしょうか？
ただ、どんな育毛剤も今日つけて明日フサフサになることは
ありません（汗）
また、今使ってる育毛剤が効いているか疑問・・・
なんてことも。
まず、ご自分の抜け毛は、どういったタイプなのか？
それを見極めて、そのタイプに合った育毛剤を使いましょう！
抜け毛・薄毛の原因は？
抜け毛・薄毛の原因は、いくつか考えられます。
額の後退や頭頂部の薄毛
男性型脱毛症、いわゆるＡＧＡと言われるタイプです。
男性の薄毛の約８割がこのタイプだと言われています。
以前の記事でも書きましたが、男性ホルモン「テストステロン」が
前頭部・頭頂部にある「５αリダクターゼ」と結びつき、
脱毛因子「ジヒドロテストステロン」となって成長期にある細く、短い
髪を抜けさせ薄毛を進行させます。
血行不良による栄養不足
髪の成長に必要な栄養は血液によって運ばれます。
頭蓋骨と頭皮の間はとても狭く、年齢を重ねてくると
例えば頬がたるんでくるように、頭皮が重力に引かれ、より骨と頭皮
間が狭くなり血流が悪くなり、髪が痩せ、うぶ毛化して少しづつ薄毛が
進んで行きます。
「頭皮が硬い」、「髪のコシが無くなってきた」と感じるようになります。
脂漏性脱毛症
髪や頭皮がベタついて、頭皮にかゆみ、赤味をともなう炎症がある症状です。
薄毛の割合的には１％に満たないくらいです。
皮脂の過剰な分泌によって起こり、髪に送られるべき栄養が頭皮の修復に
利用されてしまい、髪の成長が後回しになり、結果的に抜け毛が増える
原因になります。かゆみや炎症がひどい場合には、皮膚科の受診を。
原因であるマラセチア菌を除去するお薬でまず頭皮の治療をしましょう。
頭皮の乾燥による抜け毛
頭皮の乾燥による抜け毛もあります。パラパラとしたフケは乾燥により
頭皮の表面が剥がれ落ちたもの。頭皮が乾燥すると、バリア機能が失われ
頭皮が硬くなり、血流が悪くなって栄養が行き渡らなくなり抜け毛に
繋がります。
どれに当てはまりましたか？重なる部分もあるとは思いますが（汗）
おそらく、ほとんどの方が男性型脱毛症に当たるんじゃないでしょうか。
前にも書きましたが、髪の健やかな成長は体の健康と同じです。
規則正しい生活習慣、バランスの取れた食事、ストレスを溜めない
適度な運動、飲酒・喫煙を控える
・・・なかなか難しいですし、遺伝や加齢なども抜け毛や薄毛の
原因になります。
次回は、抜け毛を予防し、髪の成長を助ける「育毛剤」のお話を
お伝え出来ればと思ってます。
ではでは
