つるつるもっちもちのもち麦がとってもおいしい♪
詳しくは、こちら・yumiの自然食品レシピをご覧ください。
炊飯器で簡単にもち麦が炊けます♪
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だしがじんわりしみた野菜がおいしい♪
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旬のお野菜でどうぞ♪
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ビスケットのサクサク食感であまじょっぱおいしい♪
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混ぜて冷やすだけで簡単♪
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口に入れた瞬間紫いもの味がほのかに広がります♪
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カラフルでかわいい♪
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今月のカレンダー、「かねこやカレンダー2021.2」をUPしました♪ (しんまち店インフォメーションカレンダー)
★規則正しい生活で免疫力を高めよう!
元気のみなもとは食事、睡眠、運動の3つです。
おみそ汁など自炊して、バランスの良い食事を心掛けましょう。
疲れをためないために睡眠はとても大事です。
また、適度な運動をすることで代謝が良くなり身体が丈夫になります。
この3つを意識することで元気を保ち、病気に負けない身体づくりをしましょう。
★10日、20日、27日は、かねこやカード会員様ポイント2倍デーです♪☆
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