3月 | 2015 | 自然食品・有機米かねこや

ココナッツ香るほうれん草のポタージュ

[●お料理レシピ]2015年03月27日(金)

ほんのりココナッツの香ってとってもおいしい♪

体にいいココナッツオイル、おススメです♪

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本の販売と貸出

[●かねこや貸出図書,お店あれこれ]2015年03月25日(水)

週末の暖かさで、かねこやの裏庭のユスラウメの花が満開になりました。桜によく似た花で、さくらんぼのようなかわいい赤い実がなります。「山桃桜」「梅桃」と書いて、ユスラウメと読むそうです。

さて、かねこやでは、本の販売・貸出をしているのをご存じですか？

お料理から健康に関するものまでずらり。

レシピ本のほか、玄米の炊き方、粉や甘味料など食材の種類や説明が分かりやすく載っている本もあります。

あ～ちょっと食べすぎてるかなぁ・・・なんて思った時は、一食お肉を大豆たんぱくや植物たんぱくに置き換えたメニューにしてみるとか！？
玄米や雑穀をメニューに取り入れてみるのも新鮮です。

本を参考に、身体が喜ぶごはん作りにいろいろ楽しくトライ♪してみて下さい。

『うかたま』のバックナンバーの貸出もしていますよ。
暮らしのヒントがたくさんです*\(^o^)/*

（スタッフsnow）

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ヘルシー車麩のいそべあげ

[●お料理レシピ]2015年03月20日(金)

青のりの香りが香ばしくて、さくさく食感もとってもおいしい♪

詳しくは、こちら・yumiの自然食品レシピをご覧ください。

戻しながら味つけするのでとっても簡単♪

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春の新商品

[■かねこやの旬コーナー]2015年03月18日(水)

暖かい日が続いたと思ったら、真冬のような寒さの日だったり、体調管理が難しい今日この頃ですね。
でも、春は少しずつやって来ています。先日お散歩していたら、つくしを発見！よく探すと、ここにもあそこにも顔を出しています＼(^o^)／

さて、かねこやの春の新商品♪
まずは、『やわらかごちそうシリーズ』 。
おじいちゃん･おばあちゃんから小さなお子さままで、容易にかめる柔らかいレトルトのおかずシリーズ。
洋風から和風まで、「煮込みハンバーグ」「がんもの含め煮」「筑前煮」「酢鶏」「肉じゃが」「五目煮」といろいろ揃っています。
厳選した安心素材、手作りの本物の味が楽しめます～｡

もうひとつは、『なかむら製茶　自然栽培茶』 。
無農薬･無肥料･無除草剤で作られた希少な紅茶とウーロン茶！！
さわやかな香りと柔らかい口当たりのお茶です｡

なかむら製茶さん曰く、
｢無肥料で育つお茶は､大自然により出来た栄養のみを吸い上げるため素朴な味になります｡
無肥料で育つ木は大地に根を張り､自力で栄養を吸い上げなければならないので､自身にパワーが必要になります｡そんな過酷な条件の中で育っているからこそ､無肥料のお茶にはその力強さやパワーがぎゅっと詰まっています｡｣
自然栽培茶、是非一度お試し下さいね｡

かねこやオンラインショップもご覧くださいね（*^_^*）♪　⇒　やわらかごちそうシリーズ