シャディサラダ館みくも店のブログ

サラダ館みくも店のＷＥＢ ＳＨＯＰ
 

 

 
みんな、今年の母の日に何を贈ってるの？
 

 
気になるランキング。
 

 
※2017.4.21.集計
 

 

 

 
第１位
 

 
ピンクカーネーション鉢植え　バンビーノ
 
送料込　3,132円(税込)
 

 
バニラのような甘い香りを放つバンビーノ。
 
花色がピンクから白へと変わり
 
長く楽しんでもらえる貴重な品種です。
 

 

 

 
第２位
 

 
母の日の花束
 
送料込　2,376円(税込)
 

 
バラ、カーネーション、かすみ草の
 
母の日にピッタリの組合せ。
 
美しくかわいらしい花束はきっと喜ばれます。
 

 

 

 
第３位
 

 
マーガレット鉢植え　いちごみるく
 
送料込　3,132円(税込)
 

 
白、ピンク、黄色と
 
1株でいろんな花色が楽しめる
 
マーガレット。
 
かわいい姿がお部屋を明るく演出します。
 
秋にも咲くお花です。
 

 

 

 
第４位
 

 
赤カーネーション鉢植えと
山田養蜂場母の日はちみつバウムのセット
 
送料込　3,996円(税込)
 

 
はちみつ入りの生地をしっとり焼き上げた
 
バウムクーヘンと
 
定番の赤いカーネーションのセット。
 

 

 

 
第５位
 

 
メッセージりんごとアップルジュース
 
送料込　3,240円(税込)
 

 
感謝の気持ちを真っ赤なリンゴへ託しました。
 
母の日メッセージ入りのリンゴと
 
果汁100％のフルーティーなリンゴジュースのセット。
 

 

 

 
母の日ギフト選びに悩んでる方
 
参考にしてみてください。
 

 

 

 



サラダ館みくも店のＷＥＢ ＳＨＯＰ
結婚・出産・新築・入学・就職お祝い・内祝い、快気祝、

お中元、お歳暮、お年賀、暑中お見舞い、寒中お見舞い、喪中お見舞い

お香典お返し、法要返礼品、初盆御見舞い、初盆返礼品、

イベントグッズ、粗品・景品・記念品・ご挨拶品 ・・・

カジュアルギフトも、フォーマルギフトも。　ギフトのことなら何でも

シャディ　サラダ館みくも店
〒515-2109 三重県松阪市小野江町384-3
国道23号線 小野江町交差点（雲出大橋南、ローソン・タンタン麺が目印）を西に直進800m 北海道の名付け親「松浦武四郎記念館となり」
ＴＥＬ　0598-56-7411
Ｅ-ＭＡＩＬ　mixiseya@gmail.com
営業時間　ＡＭ９時～ＰＭ７時
定休日　火曜日
サラダ館みくも店のＷＥＢ ＳＨＯＰ


 

 

 
約4年に一度の開催と言われる
 

 
菓子博。
 

 

 
本日開幕！
 

 

 
今回は
 

 
三重県伊勢市での開催です。
 

 

 

 
もちろん前売りチケット
 

 
購入済です。
 

 

 
限定の赤福も出るとか
 

 
新聞で大きく取り扱われてました。
 

 

 

 
式年遷宮
 

 
伊勢志摩サミット
 

 
菓子博2017
 

 

 
大きなイベントが続きますね。
 

 

 

 

 

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贈るって、幸せ。
 

 
新築内祝いは、サラダ館みくも店。
 

 

 
当店で
 
新築内祝いをお買上げの方に
 
無料でお祝いありがとうメッセージカードを
 
お付けしております。
 

 

 

 
新居のお写真を無料で入れることもできます。
 

 

 
新築内祝いにぴったりの商品が満載の
 
カタログもご用意してます。
 

 

 

 
ご希望の方は
 
ご連絡いただければ
 
すぐに無料でお届けします。
 

 

 
新築内祝いも
 
サラダ館みくも店におまかせ下さい。
 

 

 
ご自宅へのお届けも承っております。
 
お気軽にご相談ください。
 

 

 

 

 



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贈るって、幸せ。
 

 
出産内祝いは、サラダ館みくも店。
 

 

 
当店で
 
出産内祝いをお買上げの方に
 
無料でお写真入りのお祝いありがとうメッセージカードを
 
お付けしております。
 

 




 

 
世界で一番かわいい
 
お子さまのお写真で
 
幸せのおすそわけをしましょう。
 

 

 

 
出産内祝いにぴったりの商品が満載の
 
カタログもご用意してます。
 

 

 

 
ご希望の方は
 
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出産内祝いも
 
サラダ館みくも店におまかせ下さい。
 

 

 
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先日の日曜日、
 

 
シマロードパーティハーフマラソンに
 

 
出場してきました。
 

 

 
会場はみんな大好き
 

 
志摩スペイン村！
 

 

 

 
大会参加特典として
 

 
最大5名までのワンデイパスポート×2日分付という
 

 
超お得なマラソン大会です。
 

 

 

 
もちろんこの志摩ハーフはそれだけじゃなく
 

 
コースの絶景も魅力。
 

 
おもてなしも魅力。
 

 
だから、人気の大会なんです。
 

 

 
個人的にも一番長く、
 

 
一番多く出てる大会。

 

 

 
？
 

 
新しく見送り隊？も出動してました。
 

 
年々マンネリ化しないよう
 

 
工夫されてます。
 

 

 
10kmのスタートを待って
 

 
ハーフいよいよスタート！
 

 

 

 
森脇健二さんの
 

 
軽快なトークも楽しみのひとつ。
 

 

 
先日、某番組でしくじりのお話をされてましたが
 

 
イロイロあって
 

 
今、全国あちこちのゲストランナーをされてるんだなと。
 

 

 
個人的に、一番好きなゲストランナーだったんですが
 

 
さらに好きになりました！
 

 

 

 
スタート直後に見える
 

 
絶景ポイントの一つ
 

 
的矢大橋。
 

 

 
海の上を渡る橋の上を走る。
 

 

 
絶景がゆえに
 

 
数年前は強風で橋の上が危険ということで
 

 
距離の短縮が行われましたが。。。
 

 

 

 
橋の上からの眺め。
 

 

 
いや、ホントいい眺めです。
 

 

 
1kmポイントのスタッフの方が
 

 
「はい、残り20km！頑張って！」
 

 
とランナーを笑わせてくれました。
 

 

 
スタート直後って
 

 
結構、力んでしまうので、リラックスできてよかった。
 

 

 

 
ハーフマラソンのコースは
 

 
パールロードを走ります。
 

 
10kmの参加者は見られない景色が楽しめます。
 

 

 
ただし、
 

 
車でパールロード走ってると景色の綺麗さに見とれて
 

 
そんなに気にならないんですが、
 

 
実はアップダウンが凄いんです。
 

 

 

 
自転車とかランニングとかで走ってみると
 

 
結構つらい。
 

 

 
とにかく、平坦な場所がない。
 

 
登っては、下る。
 

 
下っては、登る。
 

 

 
5km付近のひとつ目の折り返しまでは
 

 
キホン登る。
 

 

 
だいたいスタートから100mの高低差を登ります。
 

 

 

 
もう、登って精神的に参ってきたころの表れる
 

 
この看板でまた元気が出ます。
 

 

 
人間って、単純。
 

 

 
ここを過ぎると折り返しが近い証し。
 

 

 
マラソン大会の折り返し地点って
 

 
なんか盛り上がるんですよね。
 

 

 
ランナーも応援してくれてる人も
 

 
テンション高め。
 

 

 

 
この辺りの景色が的矢大橋と並ぶ
 

 
ビューポイント。
 

 

 
10kmレースじゃ味わえないこの景色を
 

 
目いっぱい楽しんでやります。
 

 

 
アップダウンは激しいけど
 

 
景色を楽しむために頑張る。
 

 
そんな大会です。
 

 

 
最高地点を過ぎて、ひとつ目の折り返し地点も過ぎて
 

 
今までの辛く長い登りと打って変わって
 

 
だらだらと続く、下りコース。
 

 

 
あー、なんか調子いいかも？
 

 

 
なんて浮かれてると、痛い目に会います。
 

 

 

 
下りきった先には、激登りが待ってます。
 

 

 
この坂を登りきると10kmコースと合流。
 

 

 
ココからしばらく、細かなアップダウンを繰り返しながら
 

 
山を抜けます。
 

 

 
ここでも登りと下りのリズムを考えて走らないと
 

 
後で一気に体力を奪われるので
 

 
自重しながら、ノンビリと。
 

 

 
山を抜けると、眼前に広がる海！
 

 

 
※ここから写真ありません。。。
 

 

 
ほぼほぼ海水面を走ります。
 

 

 
ってことは、最高地点100mから海抜1mまで降りてきました。
 

 

 
もう、手を伸ばせば、届きそうな海面。
 

 

 
今までの苦しい坂道とは変わって
 

 
平坦な海沿いのコース。
 

 

 
心地よい潮風を浴びながら
 

 
リゾート気分でランＲＵＮ♪
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 

 

 
あ！
 

 
痛＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿い！
 

 

 

 
はい。
 

 
14km過ぎに、足つりました。
 

 

 
残り7km。
 

 

 
今まで味わったことのないつり方。
 

 

 
痛くて、泣きそう。
 

 

 
なんとか道端でストレッチ。
 

 

 
痛みは和らいだものの
 

 
走れない。。。
 

 

 
今さら練習不足を悔やんでも仕方ない。
 

 

 
歩こう。
 

 

 

 
このままゴールまで歩いたとして
 

 
あと7km×15分＝1時間45分かかる計算。
 

 

 
んー。
 

 
制限時間、ギリギリ。。。
 

 

 

 
はたして、制限時間内に
 

 
無事ゴールできたのか？
 

 
足は、ゴールまで持つのか？
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

つづく！
 

 

 

 

 

 

 



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