先日の大阪城ランのあと
中之島をジョグしてきました（＾◇＾）
どんだけ走んねんとか、言わないで(笑)
京阪天満橋駅前 八軒屋浜船着場をスタート♪
ここが中之島の東の端。
天神橋。
橋を渡って、中之島に上陸成功(*^^)v
中之島の東の端は公園。
芝生が広がり、木陰が気持ちいい♪
公園なので
走りやすい（●＾o＾●）
難波橋のしたを
駆け抜ける♪
初めのうちは、こうして大きな通りは
アンダーパスで快適なんですね♪
それにしても重厚な橋。
中之島の見どころ！
大阪市中央公会堂♪
歴史的建造物を眺めながらのジョグ♪
いつもと違う、新鮮な気分♪
御堂筋にかかる、大江橋。
きれいに整備された、河畔の歩道♪
川の風が心地いい(*^^)v
ただし、
歩道を歩く人も増えてくるので気を付けて！
信号も守りましょう♪
四ツ橋筋の渡辺橋。
この辺りが中之島の真ん中くらいかな？
はい。
テキトーです。
割と何でもテキトーです(笑)
中之島にそびえる、リーがロイヤルホテル。
伝統と格式のホテル。
シャディがいつもお世話になってます(^_^;)
以前は、交通の不便な所でしたが、
新しくできた京阪中之島線の終点、中之島駅と直結。
便利になりました♪
そして
中之島の西の端、
中之島西公園。
なんてストレートな名前・・・
大阪なのに(笑)
中之島西公園で折り返して
帰りは土佐堀通りを、天満橋に向かって一直線♪
と、行きたかったんですが
今回は時間の都合で、ここまで。
約５kmのジョギングでした♪
人の多さと、信号待ちの長さを考えても、走りたくなるおすすめコース♪
今年は市民ランナーにとっては
大きな変化の年！
大型都市型マラソンが各地に誕生！
レースに参加できる機会が一気に増えました(*^_^*)
第１回！
大阪マラソン♪
30,000人
東京マラソンに次ぐ、大規模な大会！
おまけに記念すべき第１回！
当然申し込みました（＾◇＾）
結果は・・・
落選(/_;)ﾁｸｼｮｰ
第１回！
神戸マラソン♪
20,000人
大阪のお隣、神戸。
しかも大阪の20日後開催！
２つ連続で出場はちょっときついかも？
どうする？関西ランナー？
当然申し込みました（＾◇＾）
結果は・・・
落選・・・(/_;)ﾁｸｼｮｰ2回目
第２回！
奈良マラソン♪
神戸からさらに３週間後。
奈良を都市型に分類できるかどうかはさておき(笑)
昨年の平城遷都1300年を記念して始まった大会。
他の関西地区マラソンの先輩です。
東京マラソン♪
もう誰もが知るマラソン大会！
30万人を超える応募総数で、出場するだけでも大変な大会。
市民ランナーなら、一度は出てみたいって思いますよね(*^_^*)
当然僕もエントリーしました！
抽選待ち・・・
あたりますよーに（＾◇＾）
第１回！
京都マラソン！
関西地区マラソン大会の締めくくり！
京都の街を疾走してみたい！
エントリー済み
抽選待ち・・・
マラソンフェスティバル ナゴヤ・愛知♪
このマラソン大会だけはチョット異質。
フルマラソンは女性オンリー！
しかもフル・ハーフの同時開催！
そりゃ、ここまで急にマラソン大会が増えてくると
後発大会としては、工夫を凝らさないと・・・
僕は当然、フルには出場できない(/_;)
しかも！
京都と同じ開催日！
オ?マイゴ―！
と、まあ、
2011-2012シーズンの大規模都市型マラソンをみてみたんですが
フィギュアスケートとシーズンが被る(笑)
こりゃ、忙しくなりそうですね。
それと
京都と名古屋は3月11日の開催。
3.11を忘れない！
そんな思いも込められた、大会になりそうです。
人生に１度はフルマラソン（＾◇＾）
台風！
台風！
ふぅ(；一_一)
台風にも負けずに
【ふぁみんぐ】届いてます(*^^)v
松阪地域みっちゃく生活情報誌！
クーポンたくさん（●＾o＾●）
使わなきゃ損♪
読まなきゃ損♪
話は変わりますが、(突然でｽｲﾏｾﾝ・・・)
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・
やっぱり何でもないです(笑)
ただ、書くこと思いつかなかっただけ(^_^;)
あ、
そうそう！
【ふぁみんぐ】９月号、当店にも設置してありますのでご自由にどうぞ(^_-)-☆
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シャディサラダ館みくも店
TEL 0598-56-7411
FAX 0598-56-4726
三重県松阪市小野江町384-3
松浦武四郎記念館・三雲小野江郵便局隣り
先日、大阪に行ったついでに
大阪城を走ってきました(*^^)v
皇居といい、大阪城といい、名古屋城といい、
城跡ってのは、本当に市民ランナーにとって、ありがたい場所です（＾◇＾）
で、京橋の方からスタート♪
大阪城を走るときは、いつもここから♪
しっかりストレッチして。
走ってる人を観察して。
自分のペースと近い人を見つけたら、
その直後をスタート(*^_^*)
コース取りにもよりますが
途中、一般道に出る個所が２か所ほど。
でも、歩道がしっかりあるので、安心です（●＾o＾●）
お堀からの心地よい風♪
大手前のここが、一番狭い場所かも？
木々が夏の日差しを遮ってくれのので快適♪
路面も土のコースが結構あります(*^^)v
足にもやさしい、大阪城！
１周目、２周目で、土とアスファルトを変えて走る楽しみも(*^^)v(*^^)v
京橋から反時計回りに走って
後半に現れる
噴水広場(*^_^*)
見た目にも、体感的にも「涼」を与えてくれる嬉しいポイント（●＾o＾●）
ただ、噴水の周りを
色んな人がいろんな方向に移動してるので
ぶつからないように気を付けて！
大阪城公園外周は
ほぼフラットなコースで楽に走れます♪
１周も3.5kmほど。
時計回りに回ると、こんな階段のコース取りを選ぶこともできます(；一_一)
地獄の大階段。。。
と、いろんなコースが選べる大阪城公園。
ランナーも多いので、安心して走れます♪
近くには、ランステもあるしね。
駐車場出口とコースが１か所重なるところがあるので
気を付けましょう。
まぁ、警備員さんがいますけど。
ランラン大阪城！
