今日はほんとに暖かかったですね～
こんにちは～ ＢＢ ＫＵＲＡ 倉谷です。
いつも当ブログへのご訪問ありがとうございます。
芽吹きの季節は育毛にピッタリの時期！
「敵を知り己を知れば百戦危うからず」
孫子の兵法ですね♪
まずは、どうして抜け毛が増えるのかというところをさぐってみましょう。
お客様の中でよく聞かれるのが
「ハゲは遺伝するのか？」
ということ。
当店でも、親子・兄弟でご利用頂く方も多いですが、例えばご兄弟でも
薄毛の方、そうでもない方と別れる場合もあります。
調べてみると約２５％の確率とか。
それと自分から見て母方の祖父が薄毛だとその傾向が強いようです。
遺伝子の研究ってこんなに進んでるんですね。
ただ、遺伝だけでなく、一つ屋根の下で一緒に生活していると
食生活や生活習慣が似てくるため、父親が薄いと自分も薄くなる可能性も
高くなります。
また、遺伝以外にも
・食生活の乱れ
（ラーメン・スナック菓子・コンビニ弁当・揚げ物とよく取る）
・ストレス
・血行不良
・運動不足
・飲酒
・喫煙
・洗髪
など生活習慣でも薄毛・抜け毛を進行させてしまう恐れも（汗）
髪の成長は、健康な体をつくるのと一緒なんですね。
なので
ビタミン・・・血行促進、髪の老化防止
たんぱく質・・・髪の原料
ミネラル・・・髪の成長促進
そこに
イソフラボン・・・豆腐、納豆など
亜鉛・・・牡蠣、チーズなど
を摂取すると抜け毛を減らす効果があります。
バランスのよい食事は、髪にも体にも大事なんです。
そして、毎日のシャンプーも大事。
毎日頭皮から皮脂が分泌されます。
字のごとく「脂」ですから、汚れも付きやすく、雑菌も繁殖しやすくなり
しっかり洗い落とさないと毛穴が詰まって髪が痩せてきたり炎症が起きて
頭皮の状態が悪くなります。
せっかくの育毛剤も弾かれてしまいますよ！
おそらく親類縁者をたどっていくと、ハゲてない方はいないんじゃ
ないでしょうか？
遺伝によって薄くなる可能性は０ではないと思います。
早め早めのケアと遺伝以外の要因に対して対策をしましょう！
つづく
