
水分を吸ったチアシードがぷるぷるになってとってもおいしい♪
詳しくは、こちら・yumiの自然食品レシピをご覧ください。
オメガ3や他の必須脂肪酸がたくさん入っていてヘルシー♪
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暑い時もさらさら食べられる冷たい出し茶漬け♪
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お米に混ぜて炊くだけの簡単マクロビオティックごはん♪
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伝統海塩 海の精、海の精 紅玉梅酢が素材のうまみを引き出します♪
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旬の素材で簡単においしい炊き込みごはんが作れますよ~♪
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ほろ苦いコーヒーに甘い香りのココナッツクリームが絶妙♪
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体を冷やさない葛を使っているので今の時期におススメです♪
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のどごしつるっ!冷たくてもちもちでとってもおいしい♪
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てんさい糖のやさしい風味とざくざくとした食感がたまらない~♪
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