◆きのこが美と健康のために出来ること◆

【第3の食物・菌類】

人間の食べ物は、動物か植物なのですが、

その中で最も健康で長寿するためには、
人間から最も遠いものを食べたらよいと言われています。

#菌類 #きのこ

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