運動会

今朝はやっと晴れたので、久しぶりに早朝ランニングをして

きました!

でも、やっぱり秋ですね。同じ距離を走ってるのに、汗が出

てくるのが確実に遅くなってきました(^^;;

さてさて、世間は三連休ですね(^_^)V

ニシやんはあまり関係ないのですが、土曜日は子供達の運動

会を見に行ってきます。

今年は3人とも小学生なので、ビデオ係り、写真係りは大忙

しです。

しかも、綱引きやその他にも出なくてはなりません(^^♭)

頑張ってきます!!!

株式会社 東洋ハウジング

三重県松阪市久保町1330?8

(三重高通沿い・三重高校前)

Tel 0598?29?1155(代)

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最近の朝

暑い一日でした(^^♭)

朝から商談や案内、銀行など走り回っていたのですが、正直

汗だくになりました・・・。

まあ、雨よりは良いですけどね。

さてさて、ここ2ヶ月あまり、朝早く起きて5キロあまりゆ

っくり走ってるんですが、この時期終ると大量の汗が(^_^;)

なので、ニシやんは走り始めたころから一日2回シャワーを

浴びてます。

Tシャツやパンツなどももちろんずぶ濡れになるので、朝か

ら全部着替えです。

洗濯物が多く怒られそうですが、ランニングもどこまで続く

かわかりませんが、頑張ってます。

以前、腰を痛めた経緯もあるので、腹筋や背筋も少ずつ取り

入れてます。

皆さんは、何かスポーツされてますか!

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またまた運動会

暗闇の中、先程看板を外してきました!

借家が1件決まったので、募集看板を外してきたのですが、

暗い中での作業だったので、怪しまれたんじゃないでしょう

か(笑)

さてさて、明日はまたまた運動会です。

兄ちゃん達は先日終わったのですが、三男坊の運動会がまだ

あります(^^ゞ

今年は、保育園最後の運動会なので、しっかり見てきます!

晴れるといいのですが・・・V(^-^)V

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運動会

夜は外に出てると、長袖がいるようになってきましたね!

秋は長くないんでしょうか・・・。

さてさて、昨日は何とか天気ももって運動会、無事終了しま

したy(^-^)y

子供達は、頑張って一生懸命競技をしていましたよo(^-^)o

しっかり見てきました。

そして、ニシやんたちは恒例の地区対抗の綱引きに出場!

なんと、なんと、三連覇ですV(^-^)V ブイブイッ

今年は結構楽に勝てました(^^♭)

来年もメンバーがあまり変わらないので、もしかして、四連

覇かな・・・笑

また頑張ります!

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ランニング

午前中の天気凄かったですね(・・?)

お客様と大事なお取引をしていたのですが、外が真っ暗にな

ってました(^^ゞ

カミナリで、パソコンにコンセントも抜きました(^^♭)

さてさて、最近、前にやってたマラソンを再開しています。

ただ、前に腰を痛めるという苦い経験をした為、今回はマラ

ソンと言うより完全にランニングです(*^o^*)

今朝も子供達と一緒に早起きして約30分少々ゆっくりラン

ニングを!

しかも、良いランニングシューズを購入しました\(^0^)/

最初、安いシューズにしようかと思ったのですが、また腰を

痛めるといけないので、少し良いシューズに!

しかし、少しだけ高いだけのことはあります(^m^ )

ランニングしていても良いです!

長続きできるように無理せず頑張りますV(^-^)V

皆さんも、スポーツの秋に何か始めてますか!

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