明日は、お彼岸。 手土産・お供え、揃えてます。

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今日は、国際ビーチクリーンアップデー。
 
ビーチ
 
そういえば、海で泳ぐこと少なくなりました。
 

 
一時、シュノーケリングにはまってた時期
 
ほぼ毎週のように通ってましたが・・・
 

 
そういえば、シュノーケルとかフィンとか
 
今、何処?
 

 

 
自転車シーサイド
 
久しぶりに、海沿い走ってみようかな。
 

 

 
そんなこんなで、
 
今日も元気に営業中♪
 

 

 
明日はお彼岸。
 
手土産・お供えにぴったりのお菓子、
 
揃ってます。
 

 

 

 

 

 

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〒515-2109 三重県松阪市小野江町384-3
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引退。

 

 

 
今日が、ラスト。
 

 

 
ついに安室奈美恵さん、引退ですね。
 

 

 
同じ時代を生きてきた
 
世代のリーダーでした。
 

 

 
第二の人生、
 
楽しんでくださいね。
 

 

 
滝沢秀明さん、
 
渋谷すばるさん、
 
お疲れさまでした。
 

 
第二の人生、頑張ってくださいね。
 

 

 
人生80年。
 
折り返し。
 

 

 

 

 

 


昨日はマラソンの日。 旅RUN 豊洲ぐるり公園RUN

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横浜夜景ランの翌日
 
この春、完成したばかりの
 
豊洲ぐるり公園を走ってきました。
 

 

 
本当はもっと前に出来る予定が
 
豊洲新市場の開場の遅れに伴い
 
OPENが延び延びになった公園です。
 

 

 
豊洲にはランステもあります。
 

 
皇居・お台場に続くランニングスポットになるかも。
 

 

 
今回利用したのは
 
フットサル場のMIFAさん。
 
180922豊洲ランステ
 
ランステとして利用でき、更衣室とシャワーとロッカーの利用で500円。
 
オトクです。
 

 

 
ただ、フットサルの試合とか練習と重なると、混み合うかも。
 
でも広くて使いやすいです。
 

 

 
スタート地点は
 
豊洲駅前のららぽーとに隣接する豊洲公園。
 
180922豊洲ぐるり豊洲公園スタート
 
ストレッチをしたら出発。
 
ららぽーとのすぐ横なので
 
ドリンク買ったり、トイレ行ったり、忘れ物買ったり
 
とにかく便利。
 
180922豊洲ぐるり北岸
 
出来たばかりということで
 
コースもめっちゃキレイ。
 
180922豊洲ぐるり西岸
 
とにかくひたすら海沿い。
 
豊洲側からスタートすると
 
常に、右に青い海。左に緑の土手。
 
180922豊洲ぐるりランニングスタジアム
 
陸上トラック競技のレジェンド
 
為末大さんが館長を務める
 
全天候型陸上トラック
 
新豊洲 Brillia ランニングスタジアム。
 
ランステとしても利用可能。
 

 
180922豊洲ぐるりレインボーブリッジ
 
対岸の高層ビルやレインボーブリッジを眺めながらの
 
快適RUN。
 
180922豊洲ぐるり看板
 
ぐるり公園の南端。
 
豊洲新市場の工事の関係で
 
新豊洲地区の西側は道路からぐるり公園に
 
入る場所が少ないので気を付けてください。
 
180922豊洲ぐるり南岸
 
基本的に景色は変わりません。
 
正直、旅RUNで皇居のように
 
何週もするのはつらいかも。
 
でも、人が少ないので
 
ストイックなトレーニングやメンタル強化には、最適。
 
180922豊洲ぐるりゴール
 
ゴール地点の昭和大学病院下。
 
ぐるり公園とはいうものの
 
完全な周回コースではありません。
 
片道で4.8km。
 
とはいうものの
 
スタート地点とゴール地点は
 
200mほどしか離れてないので
 
途中1か所信号があるものの、
 
一般道の広い歩道を走って、周回5kmのコースができます。
 
180922豊洲ぐるり地図
 
とにかく、キレイ。
 
豊洲新市場が完成したら
 
働く人や観光客も増えるんでしょうね。
 
今なら静かにのんびり走ることも
 
スピード練習もできます。
 
人が少ないからこそ。
 

 
走るなら、今がねらい目。
 
ただ、日差しや海風を遮るものは何もないので
 
天候と相談して楽しんでください。
 

 

 

 

 

 

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マラソンの日。 旅RUN 横浜夜景RUN。

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実は本日、地味に「マラソンの日」。
 

 

 
昨年末にお配りした
 
シャディのカレンダーにも書かれてませんが。
 

 

 
そんなわけで
 
夏休みに走った思い出を振り返ります。
 

 

 
横浜。
 

 
東京に住んでると
 
なかなか横浜で宿泊しようという気にはなれませんが
 
地方からなら、平気で泊まれる横浜。
 

 

 
夜景を堪能しながら、走ってきました。
 

 

 
宿泊したホテルのある関内をスタート。
 

 
伊勢佐木町の賑わいを避けるように、ゆっくりと走ります。
 

 
レトロな建築物を眺めながら
 
馬車道を海に向かいます。
 
180820横浜三塔ジャック
横浜開港記念会館、通称ジャックの塔。
 

 

 
かっこいい。
 

 

 
貫禄の神奈川県庁、通称キングの塔
 
優美な横浜税関、通称クイーンの塔
 

 
残念ながらキングは足場が組まれてて見られませんでした。
 

 

 
横浜三塔を過ぎ、
 
大さん橋へ。
 

 

 
180820横浜大桟橋ウッドデッキ
ウッドデッキの足元が
 
小気味よく響きます。
 

 

 
が、ここは夜景の名所。
 

 

 
ベンチというベンチに、カップルがいらっしゃるので
 
極力足音は静かに走りましょう。
 

 

 
それにしても、夜景は素晴らしい。
 
180820横浜プロムナードから赤レンガみなとみらい
みなとみらい
 

 
180820横浜大さんばしからマリンタワー
マリンタワー
 

 
180820横浜大さんばしからベイブリッジ
ベイブリッジ
 

 

 
真夏の蒸し暑い夜でも
 
この眺めと海風のおかげで、気持ちよく走れました。
 

 

 
大さん橋から山下臨港線プロムナードを走り抜けます。
 
180820横浜象の鼻からみなとみらい
象の鼻パークからみなとみらい
 

 
180820横浜象の鼻から赤レンガみなとみらい
プロムナードから赤レンガ
 

 

 
赤レンガ倉庫に到着。
 
180820横浜赤レンガ遠景
 
赤レンガ倉庫、初めてきました。
 

 

 
地図で見ると、
 
みなとみらい駅からも馬車道駅からも
 
中途半端に離れて感じますが
 
走ってくるとあっという間です。
 
180820横浜赤レンガみなとみらい
 
24時直前ということでお店は閉まってましたが
 
ライトアップは十分楽しめます。
 
180820横浜赤レンガ近景
 

 

 
このままみなとみらいをまわって行こうと思ったのですが
 
ポツリポツリと降ってた雨が
 
本降りに。
 

 

 
あきらめて、関内に戻りました。
 

 

 
横浜、始めて走りましたが
 
山下公園~みなとみらいが往復で約5km。
 

 

 
大さん橋やみなとみらい、馬車道を散策しながら
 
ちょうどいい旅RUNが楽しめます。
 

 

 
昼間は観光客で走りにくそうですが
 
お店の閉まった後は
 
夜景を堪能しながら飲んびり走れるので
 
おすすめです。
 

 

 
横浜で泊まるなら
 
ぜひ夜景Runを♪
 

 

 

 

 

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全国で、大雨の被害が出ているようです。
 
被害に遭われた方、お見舞い申し上げます。
 

 

 
昨日は七夕でした。
 

 

 
恒例の
 
みくも七夕笹飾り。
 

 

 
お昼の準備段階では、小雨。
 

 
夕方のお祭り開始時は、本降り。
 

 
大雨警報が発令されたため、祭り途中で中止の決定。
 

 
夜の片づけ時は、どしゃ降り。
 

 

 
早めの中断の決定で、事故もなく終了することができました。
 

 

 
そして、一夜明けて。
 

 
快晴。
 

 

 
誰もが思います。
 

 
今日が七夕だったら、よかったのに。
 

 

 
被災地の復興を願います。
 

 

 

 

 

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